Información Taller herramientas para tu vida y hacer terapéutico:
Estructura
- Entre todos generaremos un espacio de aprendizaje donde se sientan seguros, acompañados, libres de expresarse y sacarse las dudas.
- Serán 6 clases de 3 ½ Hs cada una.
- Modalidad Presencial
- Espacio “La Casa de Oscar” 22 N° 1383 60 y 61 La Plata
- Horario 17.30hs a 21hs.
- Días: 16 y 30 de mayo, 13 y 27 de junio 11 y 25 de julio
- Las clases se dividirán en tres momentos:
1- Parte teórica
2- Práctica sobre la teoría
3- Práctica con los compañeros.
- VALOR: mensual $25000
- Requisitos para la inscripción: pagar una seña de 10000 antes del primer encuentro.
Aprenderemos:
- Sobre nuestro sistema nervioso central, periférico, autónomo.
- Cerebro trino. Qué parte de nuestro sistema nervioso está involucrado en las respuestas defensivas, emocionales, cognitivas.
- Como afectan los traumas al cuerpo y a tú vida.
- Qué son los eventos traumáticos y qué es el trauma.
- Herramientas para tu regulación (autorregulación) y para ayudar a la regulación de otra persona (corregulación).
- Orientación.
- Uso de los sentidos para la orientación.
- Elementos que te ayudan a regular el sistema nervioso (recursos, pendulación, titulación, integración, descarga, educación, conexión social, empatía)
- Herramientas que te ayudaran en el trabajo de campo (observación, reporte del consultante, resonancia, validación}.
- Elemento que aparecen en las experiencias de vida y se distorsionan u olvidan por la experiencia traumática vivida, ejemplo; imágenes, sensaciones.
- Activación.
CONTENIDOS A PARTIR DE LOS APORTES DE PETER LEVINE (creador de Somatic Experiencing, STEPHEN PORGES (Teoría Polivagal) DEB DANA (La Teoría Polivagal en Terapia.
Objetivos:
- Incorporar herramientas para gestionar tus propias activaciones y la de tú consultante, hermano, amigo, hijo, o a quien quieras ayudar.
- Que puedas leer tú fisiología y la de tú consultante, antes de que se dispare y sea difícil de manejar, ejemplo un ataque de pánico, una desconexión.
- Que puedas acompañarte y acompañar amorosamente los procesos hacia el bienestar.
- Que puedas favorecer la resolución de una memoria traumática.
- Que adquieras una mirada de empatía, respeto, por los procesos propios y ajenos.
- Poner énfasis en que adquieras, vivencies y practiques desde una mirada del conocimiento científico.
- Conocer y experimentar para obtener nuevas posibilidades.
- Lograr en tiempos difíciles ser parte de sumar amor, respeto, compasión, coherencia, en todo lo que elijo compartir.
- Transmitirte todo los conocimientos que se sumen y ayuden a expandir lo que ya sabés.
